Preliminär tidtabell / Alustava aikataulu

NÅID Föreningscup del 2

18:00	P15		100 m häck
	F/P11		Kula	(F11 2kg, P11 2,5kg)
	F/P15		3-steg	        
	D/H17		Spjut	(D17 500g, H17 700g)
	F/P11		Höjd	        
18:10	F15		80 m häck	
18:20	F13		60 m häck	
18:25	P13		60 m häck 	       
18:35	F11		60 m häck	
18:40	P11		60 m häck 	
18:50	F/P13		Kula	(F13 2,5kg, P13 3kg)
	F/P13		Stav	        
18:55	D17		800 m	        
19:05	H17		800 m	        
19:10	D/H17		Längd	        
	F/P15		Slägga	(F15 3kg, P15 4kg)	
19:20	F15		300 m	        
19:25	P15		300 m	        
19:40	F13		200 m
19:45	P13		200 m
20:00	F11		150 m
20:05	P11		150 m	        
20:20	F/P15		4x800 m	        
20:35	F/P13		4x600 m	        
20:50	F/P11		4x600 m	        
21:05	F/P15, F/P13	1000m gång	
21:15	F/P11		1000m gång	

Fyra omgångar i längd, tresteg, kula, spjut och slägga

Ribbhöjningar:
Höjd  90, 96, 102, 106,110, 114, 118, 122 (+4cm)
Stav  125, 135, 145, 155, 165, 175 (+ 10cm)