Lauantai 16.2.2019	
		
Alkuaika	Laji 			Kierros
13:05		M Kolmiloikka	
13:10		N 60 m 			Alkuerät
13:45		M Korkeus	
13:55		N 3000 m kävely 	Loppukilpailu
14:00		N Seiväs	
14:15		M 5000 m kävely		Loppukilpailu
14:45		M 1500 m 		Loppukilpailu
14:55		N 1500 m 		Loppukilpailu
15:10		Kutsukilpailu 60 m
15:10		N Pituus	
15:20		N 60 m			Välierät
15:30		M 60 m			Alkuerät
15:50		N 400 m			Loppukilpailu
15:55		N Kuula	
16:15		M 400 m			Loppukilpailu
16:55		N 60 m			Loppukilpailu
17:05		M 60 m			Loppukilpailu
	
Sunnuntai 17.2.2019
		
Alkuaika	Laji			Kierros
12:00		N 200 m			Alkuerät
12:05		N Korkeus	 
12:30		M 200 m			Alkuerät
12:45		M Pituus	 
13:10		N 300 m aj		Loppukilpailu
13:30		M 300 m aj		Loppukilpailu
13:30		M Seiväs	 
13:55		M 3000 m		Loppukilpailu
14:10		N 3000 m		Loppukilpailu
14:30		N 800 m			Loppukilpailu
14:30		M Kuula	 
14:40		M 800 m			Loppukilpailu
15:00		M 60 m aj		Alkuerät
15:00		N Kolmiloikka	 
15:25		N 60 m aj		Alkuerät
15:55		N 200 m			Loppukilpailu
16:05		M 200 m			Loppukilpailu
16:20		M 60 m aj		Loppukilpailu
16:30		N 60 m aj		Loppukilpailu
16:45		N 4 x337 m	 
17:05		M 4 x 337 m